7 cách giúp bộ não của bạn thông minh hơn mỗi ngày

Để thành công trong kinh doanh, bạn cần một trí óc nhanh nhẹn để phản ứng với các vấn đề nhanh hơn và bạn cần phải tinh thông hiểu bất cứ điều gì xảy ra theo cách của bạn. Tóm lại, khả năng thành công của bạn thường được quyết định bởi mức độ thông minh của bạn.

Để thành công trong kinh doanh, bạn cần phải có một trí óc nhanh nhẹn để phản ứng nhanh với các vấn đề và bạn cần phải tinh thông hiểu bất cứ điều gì xảy ra. Tóm lại, khả năng thành công của bạn thường được quyết định bởi mức độ nhạy bén của bạn.Với việc luyện tập hàng ngày, bất cứ ai cũng có thể nâng cao kiến ​​thức, rèn giũa trí tuệ và học hỏi các kỹ năng mới. Có một số cách để tăng cường kỹ năng nhận thức và giúp bạn có năng lượng tích cực. Chúng ta nên dành thời gian mỗi ngày để học thường xuyên. Chúng ta càng học nhiều và càng hiểu sâu thì càng có thể cải thiện hoạt động của não và tăng khả năng học hỏi mỗi ngày.

Dưới đây FUNiX sẽ chia sẻ những cách tốt nhất để thu hút trí óc và phát triển trí thông minh của bạn để qua đó giúp bạn đáp ứng những thách thức ngày càng gay gắt mà bạn sẽ phải đối mặt.

1. Dành nhiều thời gian đọc sách mỗi ngày

Trí tuệ giống như cơ bắp vậy: bạn càng sử dụng hàng ngày, nó sẽ càng trở nên mạnh mẽ hơn. Đọc chính là một yếu tố quan trọng để phát triển trí óc của bạn liên tục, vì đó chính là một trong những cách cơ bản để bạn thu thập kiến ​​thức và học hỏi.

Thông qua việc đọc sách, bạn có thể khám phá những điều mới và tự học bất kỳ chủ đề nào bạn muốn. Đọc sách cũng giúp bạn sáng tạo mỗi ngày bằng cách thu hút trí tưởng tượng của bạn. Lời nói và chữ viết, là nền tảng của sự tồn tại trong xã hội của chúng ta – và thông qua lời nói, bạn có thể đi đến bất cứ đâu trên thế giới mà bạn muốn.

Nếu bạn đang muốn phát triển nhanh chóng kiến ​​thức của mình thì cách dễ dàng là tăng tốc độ đọc của bạn. Hầu hết mọi người đọc với tốc độ trung bình 260 từ mỗi phút. Với tốc độ đó, bạn sẽ mất khoảng năm phút để đọc hết bài báo này. Nhưng với tốc độ đọc, bạn hoàn toàn có thể giảm thời gian đó xuống một nửa. Chỉ cần nhớ rằng, mục đích chính là bạn nhanh chóng tiêu thụ nhiều thông tin hơn, không chỉ thu phóng các từ trong quá khứ mà không hiểu đầy đủ ý nghĩa của chúng.

2. Tập trung vào việc xây dựng sự hiểu biết một cách toàn diện

Trở nên thông minh hơn không chỉ là hấp thụ thông tin – sự khôn ngoan thực sự đến từ việc hiểu sâu sắc về một chủ đề nào đó. Những người thành công nhất luôn vượt xa những người khác vì họ có thể nhanh chóng học hỏi các kỹ năng mới, thích ứng với những thay đổi và làm việc một cách độc lập

Họ sử dụng kiến ​​thức sâu sắc và tư duy linh hoạt để hiểu vấn đề một cách nhanh chóng để đưa ra giải pháp. Nền tảng kiến ​​thức sâu rộng sẽ giúp cung cấp cho họ nền tảng mà họ cần có để thực hiện.

3. Thường xuyên đặt câu hỏi và tìm cách làm rõ

Đặt câu hỏi chính là yếu tố quan trọng nhất để trở nên thông minh hơn. Sự đổi mới luôn bắt đầu bằng cách đặt câu hỏi và sự tò mò của chính bạn. Đặt câu hỏi có giá trị bởi vì đây chính là cách giúp ta vượt qua ranh giới của thế giới và tâm trí của mình. Đó là lý do tại sao điều quan trọng nhất là phải trau dồi một trí óc tò mò, cởi mở bằng cách liên tục đặt câu hỏi về mọi thứ xung quanh mình.

Nó không chỉ đơn giản là vấn đề đặt câu hỏi; bạn nên đặt những câu hỏi sâu sắc để thăm dò tính hợp lệ của các giả định, phân tích logic và khám phá những điều mà bạn chưa biết. Thực hành liên tục đặt những câu hỏi đi vào trọng tâm của vấn đề và trau dồi ý chí sẵn sàng tìm kiếm câu trả lời mọi lúc mọi nơi.

4. Đa dạng hóa một ngày của bạn

Một trong những cách tốt nhất để tăng trí thông minh của bạn là làm linh hoạt các vùng khác nhau trong não bộ của bạn. Bạn sẽ không thể trở nên thông minh hơn bằng cách chỉ thực hiện một cách mỗi ngày. Mặc dù thói quen là một điều tốt (để cơ thể bạn biết khi nào thức dậy và khi nào là giờ đi ngủ), nhưng bạn không muốn dành thời gian thức dậy của mình trong tình trạng luôn bận rộn.

Bằng cách thêm một chút mới lạ vào cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy luôn giữ cho mọi thứ mới mẻ và thú vị. Ví dụ kiểm tra một địa điểm mới để ăn trưa hoặc đi dạo vào buổi trưa mà bạn chú ý đến. Bạn cũng có thể kết hợp mọi thứ trong giờ làm việc để làm mới 1 ngày của mình.

Nếu bạn đã dành thời gian quá nhiều cho 1 việc, hãy thử chuyển sang việc khác. Tìm cách làm mọi thứ khác đi một chút sẽ chống lại sự nhàm chán và giúp đầu óc bạn luôn nhạy bén và tập trung. Bằng cách trộn lẫn mọi thứ, giúp bạn tăng cường trí thông minh của mình.

5. Xem lại thông tin mà bạn đã học

Nếu bạn không sử dụng lại thông tin bạn đã học ngay sau khi bạn biết được nó, nó sẽ nhanh chóng phai nhạt trong tâm trí bạn. Sau một vài ngày, chúng ta chỉ có thể nhớ lại một chút những gì đã học. Để tăng khả năng ghi nhớ, chúng ta cần lưu trữ thông tin này vào bộ nhớ dài hạn và cách tốt nhất để làm điều này chính là việc thường xuyên xem lại những gì đã học cho đến khi nó được ghi nhớ trong bộ não.

Ghi chú trong khi đọc hoặc nghiên cứu điều gì đó hãy dành vài phút để viết tóm tắt lại nội dung. Sau đó, bạn hãy dành vài phút mỗi ngày để xem lại tài liệu này. Hãy làm việc này thường xuyên để hình thành thói quen, bạn sẽ ngạc nhiên về mức độ hiệu quả của việc xem xét nhanh thông tin sẽ giúp bạn hiểu thông tin đó nhanh nhất

6. Theo dõi các ý tưởng của bạn.

Khi bạn làm việc để xây dựng ý tưởng của mình, bạn sẽ thấy tâm trí của mình ngày càng phát triển theo cách mới. Nếu bạn đang lấp đầy bộ não của mình với những thông tin tuyệt vời, tâm trí của bạn sẽ làm việc hữu ích. Bạn sẽ thấy rằng bản thân mình chính là một cỗ máy ý tưởng. Bạn sẽ bắt đầu có những đột phá để kết nối ý tưởng này với ý tưởng khác, từ đó hình thành một ý tưởng thậm chí còn lớn hơn và hay hơn.

Không phải tất cả các ý tưởng mới của bạn đều sẽ hoàn hảo. Một số có thể thoáng qua hoặc đơn giản là bạn sẽ không thực hiện chúng.

7. Hãy cho phép bản thân thay đổi

Chắc chắn có đôi khi chúng ta cũng tự kìm hãm mình. Có những lúc ngay cả những người thông minh nhất cũng cho phép mình bị ràng buộc vào những ý tưởng và cách suy nghĩ lỗi thời và sai lầm. Để trở nên thông minh, bạn phải cho phép mình mắc sai lầm, chấp nhận rủi ro và chớp thời cơ, luôn học hỏi từ tất cả những gì xảy ra.

Bạn phải cho phép bản thân thay đổi, cởi mở với những điều mới và khiến bản thân trở thành một phiên bản khác, tốt hơn của chính mình. Bằng cách mở ra cho bản thân những nguồn kiến ​​thức mới và thúc đẩy tâm trí hàng ngày để học những điều mới, cuối cùng bạn có thể đặt câu hỏi về một số tư duy cũ. 

Lương Thuận – Tổng hợp