Nhận diện và loại bỏ yếu tố gây nhiễu giúp học trực tuyến tập trung

Có thể nói, người thành công luôn hiểu bản thân, biết bản thân thiếu và yếu ở đâu. Nhận diện và loại bỏ những yếu tố gây nhiễu là biện pháp quan trọng giúp mỗi người mạnh dạn học trực tuyến. Làm được điều này, bạn có thể an tâm lựa chọn bất cứ khóa học nào phù hợp.

Với những ai học trực tuyến, vì những yếu tố gây nhiễu làm mất tập trung, phân tán tư tưởng chính là “kẻ thù” âm thầm khiến việc học thất bại. Cùng tìm hiểu những yếu tố gây nhiễu và cách loại bỏ chúng giúp bạn học trực tuyến hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Nhận diện yếu tố gây nhiễu

Yếu tố gây nhiễu chính là những lý do, tác nhân khiến bạn bị xao lãng sự chú ý, chuyển sang chúng thay vì để tâm vào việc học. Thực tế, có cả ngàn lẻ một lý do bận rộn.

Nguyễn Duy Trì, một học viên FUNiX chia sẻ, bạn đã có sự khởi đậu tương đối thuận lợi với khóa học IT trực tuyến tại trường Mây. Nhưng rồi những yếu tố gây nhiễu đã khiến cậu suýt nữa thì không thể hoàn thành khóa học.

Trì cho biết, ban đầu chỉ là vì những ngày bận rộn với công việc, cậu có lý do để không ngồi trước máy tính học. Rồi cả khi không quá bận, thì những lời mời hẹn hò, tụ tập, những buổi đi chơi với bạn bè cũng đủ sức hút khiến xTer FUNiX bỏ qua chuyện học.

Có khi, yếu tố gây nhiễu là những cơn buồn ngủ ập tới khi màn hình máy tính mở lên. Lựa chọn đi ngủ, tự “thưởng” cho bản thân sự lười biếng, đó là khi bạn đã bị các yếu tố gây nhiễu này “hạ gục”.

Loại bỏ yếu tố gây nhiễu bằng những cách đơn giản

Bởi vậy, hãy nhận diện sớm các yếu tố gây nhiễu. Bạn cần hiểu rõ tính cách, sở thích, thói quen của mình để có thể vạch ra những “lực hấp dẫn” lớn hơn việc học. Một người hướng ngoại, nhiều bạn bè nên tự cảnh báo mình về những cuộc gặp gỡ đi chơi; một người mê game, “nghiện” mạng xã hội hãy tự cảnh báo mình về những trò chơi mới ra mắt, đề phòng mình đọc thông báo trên Facebook hay tắt chuông báo tin nhắn điện thoại…

Bạn có thể tìm những cách đơn giản nhất để có thể đảm bảo sự tập trung học tập cho mình. Ví dụ:

• Chọn phòng học yên tĩnh: Nên chọn không gian thoáng mát, yên tĩnh, đảm bảo cho bạn có thể chú tâm vào việc học.
• Tránh mở nhiều thiết bị một lúc (ti vi, điện thoại, máy tính, ipad…): Mở nhiều thiết bị có thể khiến bạn phân tán tư tưởng.
• Không làm nhiều việc: Nếu đã học, bạn đừng “kham” thêm việc để ý email công ty, tranh thủ lướt Facebook hay bất kì một công việc nào khác. Ngừng ngay chuyện xé nhỏ tâm trí, nếu không bạn không thể nào học online hiệu quả.

Đừng để học dồn, trễ deadline

Một trong những lý do khiến người học IT dễ bỏ cuộc là do họ bị trễ deadline, ngại “đuổi” theo khóa học. Vì thế, bạn hãy cố gắng đừng để mình rơi vào tình trạng học dồn, học đuổi theo những deadline của khóa học như lịch thi, lịch hoàn thành môn… Bởi một khi bị “trễ”, người “yếu” quyết tâm có thể chấp nhận bỏ cuộc luôn, thay vì nỗ lực đuổi kịp chương trình.

Nguyễn Duy Trì, học viên FUNiX cho biết các bài assignment có đặc thù là yêu cầu sinh viên huy động các kiến thức tổng quát từ khóa học, lại luôn đòi hỏi sinh viên phải bỏ ra từ 3 đến 4 tiếng để hoàn thành. Vì thời lượng dài như vậy nên có nhiều hôm bạn không ngồi đủ lâu để làm bài, và dần dần vì tâm lý “ngại” mà bỏ qua bài luôn. Chính cái tâm lý “ngại” khiến cho xTer rơi vào tình trạng trễ deadline trầm trọng, đến khi muốn học tiếp thì cảm thấy khó khăn vì có quá nhiều thứ phải học, kiến thức dồn ép, chồng chéo lên nhau.

Để khắc phục, bạn quyết tâm dành thời gian để giải quyết deadline và sau đó lập kế hoạch rõ ràng và đảm bảo học thường xuyên để chinh phục mục tiêu học tập của mình.

Có thể nói, người thành công luôn hiểu bản thân, biết bản thân thiếu và yếu ở đâu. Nhận diện và loại bỏ những yếu tố gây nhiễu là biện pháp quan trọng giúp mỗi người mạnh dạn học trực tuyến. Làm được điều này, bạn có thể an tâm lựa chọn bất cứ khóa học nào phù hợp.

Vân Nguyễn